辅酶Q10确实有用，但很多情况下盲目使用就是智商税，比如高血压吃辅酶Q10，并不能预防心脏病发生。

　　辅酶Q10有些类似维生素，是一种存在于人体细胞中的一种辅酶，它在细胞内起着氧化还原反应的催化剂作用，帮助细胞产生能量。有人说，辅酶Q10就像维生素一样，通过新陈代谢间接地影响我们的身体健康。